早上6点，百余名瑜伽爱好者们在天元广场齐聚一堂，伴着优美的旋律，在垫子上“起舞”。今年53岁的黄先华就是其中之一，她告诉记者，自己练瑜伽还不到三个月，就已经感受到这项运动的魅力。
瑜伽爱好者 黄先华：现在通过练习瑜伽、改善睡眠，然后休息也好了，吃饭也有胃口了。
瑜伽起源于印度，距今有几千年历史，发展至今，已经成为全世界广泛传播的一项身心锻炼修习法。瑜伽对心理减压和生理保健都能起到一定作用，因而备受推崇。
辉煌健身俱乐部瑜伽老师 刘新茹：这此活动可以让更多的人来接触到瑜伽，来认识到瑜伽，让更多人知道瑜伽是怎么练的，让更多人接触到我们，跟我们一起去进行。
闵亮 魏冬
