此外医生建议，大家要经常运动，少去噪音场所，多使用毛巾热敷等方式保护耳朵。一旦出现耳鸣、耳痛或耳朵周围红肿等现象要及时就诊。在今天的宣传活动现场，一位中医医师还专门教记者一个保健耳朵的小窍门。
县工人医院中医科医师 张焕：经常就是用两个手指头，这两个手指头，（分开）在耳前、耳后，经常摩擦、搓，给它搓热之后就能达到很好的耳朵保健作用，提高听觉。
耳朵是人身上唯一的听觉器官，是重要的信息接收器。一旦发生损伤，将会对人正常生活造成严重影响。而在现实中，人往往会忽略对耳朵的保护，不知道平时的一些习惯性行为可能会导致耳朵受到损害。希望这样一个宣传活动能够唤起大家对于耳朵的重视，多咨询、查询一些保养耳朵的方式方法。爱护耳朵，从现在做起。
张昕 赵磊
