昨天下午，在岚山镇岚山社区李元家中，一些人正在跟李元学习怎么“开心”，有在院子中投篮的，有练习双手拍乒乓球的，还有坐在桌边垒鸡蛋的，不管是做哪种运动，每个人的共同点就是专注且有耐心。
李元的学生 聂茜莉：这个垒鸡蛋每天都要坚持一个小时的，最多我垒到过三四千吧，就是两颗蛋摆，我们现在都在尝试，就是更新的挑战，就是难度更高一点的，三颗鸡蛋一起垒，尝试这种垒法，就是更加锻炼自己的耐心和毅力。
李元的学生 张华：要是不断地拍乒乓球的话，我一次能拍两三个小时。
李元告诉记者，垒鸡蛋、双手拍乒乓球、掏弹珠等运动，都是需要极大的专注力，人往往在练习的过程中，心就慢慢沉静下来了，做事也就更加专注了。李元希望通过一些方法能让人学习后更容易开心起来。
岚山镇岚山社区居民 李元：我发现，提高大家耐心的时候，人才容易开心。我就创造一些开心体育锻炼法，比如说你刚才体验的垒鸡蛋，拍乒乓球，掏那个小弹珠，耐心提高之后，看啥都顺眼，这时候，就容易开心。
在李元家的院墙上，有一个非常灵动的“心”字，李元告诉记者，这是他自己创造的“心”字，从不同的角度可以看出“心、仁、公、飞”四个字，而人们看到后最直观的感受就是一个笑脸，像是在诉说笑对人生的道理。为了让大家更好地理解自己的开心文化，李元自己编写了《开心文化》一书，到现在已经出版到第八本了。
岚山镇岚山社区居民 李元：让大家明白开心的理念，让大家做任何事情，都能用真心真意去做事情，但是你没有耐心的时候，你想用真心真意，做不到。
李元说，开心是最好的养生，开心才能健康，长寿。学习开心文化的目的在于让大家放下包袱，打开心灵，开开心心的工作和生活，从而使家庭更加美好，进而社会更加和谐。
岚山镇岚山社区居民 李元：所以开心文化，有它自己特殊的魅力，它不仅有理论，而且还有可操作的一些锻炼方法，开心体育锻炼法，这个我希望有更多的人，因为学开心而真正的开心。
李元的开心文化不仅渐渐被人们所认同，也受到了一些主流媒体的关注，央视的《影响力对话》栏目对他进行了专访，中国网、新华网也分别从不同的方面对他进行了采访报道，新华网评价：李元的“开心文化”凝聚了国学文化的精气神。
龚玉（实习） 吴昌松
